Tohtori Tapani Kiminkinen pitää innostavan ja käytännönläheisen terveysluennon, jossa hän käsittelee arkeen sopivia hyvinvointivinkkejä, selviytymistä talvikaudesta ja keinoja ylläpitää terveyttä. Luento alkaa illalla ja se sopii kaikille terveydestään kiinnostuneille.
Ennen luentoa tarjolla on lämminhenkinen pikkujouluruokailu, jonka runsas menu sisältää muun muassa vihreäsalaatin, talon sienisalaatin, kylmäsavulohimousse, kermaperunan ja hunajajuurekset. Pääruoista löytyy glögissä maustettua possua ja hedelmäistä broileria, ja jälkiruokana on piparirahka.
Tilaisuus yhdistää asiantuntijan puheen ja yhteisöllisen ruokailun kodikkaassa tunnelmassa, kaupungin paikallisessa tapahtumatilassa. Tule kuuntelemaan, syömään ja viettämään lämminhenkinen ilta muiden kanssa.
Avustaja tarvitsee oman lipun.